Боремся усиленно с целлюлитом дома

Июнь 30, 2016 / Комментарии 0

Боремся усиленно с целлюлитом дома

Любая женщина хочет иметь гладкую и красивую кожу, однако проблема целлюлита беспокоит очень многих. Причем такая участь может постигнуть и неполных женщин. В борьбе за красоту и здоровье женщины начинают принимать меры для устранения целлюлита, но результат не всегда их устраивает. В этой статье вы узнаете, что же такое целлюлит и, как от него избавиться.

Боремся усиленно с целлюлитом дома — всем известная «апельсиновая корка» — это скопление подкожного жира в виде бугорков. Она появляется по причине нарушения рабочих процессов в организме.

Почему появляется целлюлит:

  • Несоблюдение диеты,
  • Малоподвижный образ жизни,
  • Наследственность,
  • Лишние килограммы,
  • Сбой гормонального фона,
  • Беременность,
  • Вредные привычки,
  • Нервозность.

Целлюлиту подвержены в основном особы женского пола, т. к. у них жировые клетки располагаются близко к коже. Среди мужчин такая проблема беспокоит только 6% исследуемых. Причем говорить это может только о гормональном сбое.

Как побороть «апельсиновую корку» дома?

Избавиться от целлюлита за пару дней невозможно. При правильном комплексе лечения эту проблему можно решить за период около полугода, однако нужно будет приложить немало усилий.

Косметика от целлюлита

Использовать антицеллюлитные кремы http://algalux.ru/ нужно вместе с правильным питанием, массажем и физическими нагрузками. В их состав входят компоненты уничтожающие жировые отложения. Нужно строго соблюдать рекомендации производителей по использованию кремов, чтобы добиться максимального эффекта.

Антицеллюлитные обертывания

Выбор антицеллюлитных составов для домашних обертываний довольно большой. В их основе чаще всего мед, кофе и сливки. На заранее разогретую кожу наносят такую маску на определенное время, обматывают целлофаном и полотенцем. После этого все нужно смыть водой.

Диета

Есть ошибочное мнение, что благодаря диете кожу на проблемных местах можно сделать гладкой и здоровой. Но это заблуждение, т. к. избыточный вес и целлюлит часто не связаны между собой. Также строгие диеты могут наоборот спровоцировать образование целлюлита. Однако питание все же имеет какое-то значение в здоровье кожи.

Острая пища, алкоголь, газировка, колбаса и другие вредные продукты могут приводить к образованию целлюлита. Очень важно соблюдать правильный рацион питания и его объемами.

Спорт

Для профилактики целлюлита хорошо помогают физические упражнения. Вылечить же эту проблему одним спортом невозможно за короткий срок. Наиболее действенно от целлюлита помогают прыжки на скакалке.

Метки:



Женские штучки. Женский онлайн журнал
Подписаться письмом
Добавить комментарий

Последние новости

  • Как правильно определиться с размером женского халата 4.10

    Главными качествами женской одежды являются комфортабельность и удобство при ношении. Халат — самый распространенный вид одежды, которую носят дома. Он может быть легким, шелковым для жаркого времени года и теплым

  • Сколько нужно спать взрослому человеку 28.07

    Вряд ли удастся найти счастливчика, который бы никогда не испытывал проблем со сном. Современный ритм жизни сделал недосып самым верным спутником человечества. Что, в свою очередь, нередко порождает вторую проблему

  • Изысканный интерьер — какой он? 26.07

    Наверное, каждый мечтает сделать интерьер квартиры или дома более уютным и красивым, но думает, что у него это может, не получится из-за недостатка жилой площади или неудачной планировки. Но при

  • Страхование каско 6.07

    Страхование автомобиля поможет избежать ряда неприятных ситуаций на дороге.

    Метки:
  • Доставка шашлыка — быстро и вкусно 3.07

    Шашлык — блюдо, охватывающее своей популярностью весь земной шар. Корни своего происхождения данное мясное лакомство берет с античных времен. Первоначально для приготовления этого невероятно вкусного блюда использовалось исключительно мясо баранины.

    Метки: