Черный кофе — польза от употребления

Октябрь 5, 2016 / Комментарии 0

Черный кофе - польза от употребления

С советских времен в головах граждан укоренилось неверное утверждение о том, что кофе приносит исключительно вред организму. Современные исследования пишут об обратном эффекте от потребления данного напитка.

Черный кофе — польза от употребления

Натуральный черный кофе (а не растворимый аналог) любого сорта, если его регулярно пить, улучшает состояние здоровья. Вот основные полезные качества кофе. Тромбоз, инсульт и даже инфаркт вполне могут обойти стороной кофемана даже в почтенном возрасте. Антиоксидантные свойства кофе были подтверждены врачами-онкологами. Ведь в кофе гораздо больше антиоксидантов, чем в соках или чае. А все дело в полифенолах, которые находятся в зернах кофе. Эти вещества производят профилактику рака груди, печени и простаты у мужчин.

В рационе людей, борющихся с излишней массой тела, просто обязан быть натуральный кофе — кофе в зернах возможно приобрести качественный  недорого на konung-m.ru. Ведь кофеин — это природный энергетик, усиливающий метаболические процессы в организме. В результате употребления кофе вес снижается.

Натуральный кофе улучшает мозговую деятельность, является хорошей мерой для профилактики болезни Альцгеймера. Кофе применяется в терапии такого тяжелого заболевания, как мигрень. Этот напиток эффективно снимает боли в голове.

Так как кофеин относится к стимуляторам, то повышение настроения после продегустированной чашки кофе можно объяснить тем, что в кровь начинает поступать больше гормонов удовольствия. Вам грустно? Употребите кофе!

Чтобы не заболеть диабетом или почистить печень от шлаков, достаточно выпивать три чашки натурального кофе в сутки. Ведь кофе участвует в расщеплении жиров. Единственный отрицательный фактор от постоянного пития кофе — это образование налета на зубах и повышенная возбудимость. Но в дневное время нам ведь лучше быть бодрячком!

Метки: ,







Женские штучки. Женский онлайн журнал
Подписаться письмом
Добавить комментарий

Последние новости

  • Как выбрать аэрогриль 26.06

    Выбор бытовой техники для кухни непросто из-за огромного её ассортимента. Некоторые устройства имеют похожие функции. Тем неменее, совет обратить внимание на аэрогриль не лишен смысла.

    Метки:
  • Роды с мужем 24.06

    Роды с мужем — это очень сложная тема, про которую постоянно идут споры. Медицинские работники идут навстречу парам, желающим рожать вместе, более того, при родах разрешают присутствовать любому близкому человеку

    Метки:
  • Профилактика блох и клещей у кошек 24.06

    Насколько полезны прогулки на свежем воздухе для домашней кошки известно, наверное, каждому, у кого есть такой милый зверек. Однако настолько же хорошо знакомы хозяева кошек с неприятностями, которыми чревато знакомство

    Метки:
  • Стульчики для кормления 24.06

    Как только малыш начинает садиться, родителям необходимо задуматься о приобретении удобного стульчика для кормления. Однако, выбор изделий настолько богат, что неподготовленному человеку немудрено растеряться. Ведь своему ребенку хочется дать все

    Метки:
  • Романтический стиль на весну 23.06

    Весной хочется выглядеть мило, легко и женственно. Для нежного весеннего образа отлично подойдет наряд в романтическом стиле. Если вы собираетесь на свидание, прогулку или ресторан, то образ в этом стиле

    Метки: