Как избавиться правильно и быстро от прыщей

Май 4, 2015 / Комментарии 0

Как избавиться правильно и быстро от прыщей

Как избавиться правильно и быстро от прыщей — в подростковом возрасте мы верим, что они в скором времени сами исчезнут. Но, как правило, в большинстве случаев этого не случается. Прыщи остаются на коже еще длительное время после окончания процесса полового созревания, а у некоторых людей и на всю оставшуюся жизнь. Но не в коем случае не стоит расстраиваться, от прыщей в любом возрасте можно избавиться. Первым делом необходимо разобраться в главных причинах их появления и только тогда начинать лечение.

Основные причины появления прыщей

Прежде чем приступить к выявлению причин появления на коже прыщей нужно учитывать и возраст, и дневной режим, и, конечно же, питание. Основными причинами по мнению большинства косметологов считаются следующие:

  • половое созревание организма;
  • курение;
  • алкоголь;
  • неправильное питание, которое включает вредные для организма человека продукты;
  • нехватка свежего воздуха;
  • неправильный уход за кожей.

С возрастом причиной появление прыщей на коже являются вредные привычки и, конечно же, неправильное питание. Из-за этого в организме нарушаются обменные процессы и деятельность сальных желез.

Избавляемся от прыщей на лице самостоятельно в домашних условиях

Борьбу с ненавистными прыщами, т.е. лечение прыщей, нужно начинать с кардинального изменения гастрономических привычек. Это первое и самое важное на что дерматологи и косметологи советуют делать. Следует помнить, что метаболистические процессы в человеческом организме напрямую зависят только от качества потребляемой пищи.

Дерматологи настоятельно рекомендуют придерживаться следующих правил:

  1. стараться есть как можно больше натуральных продуктов (фруктов, овощей, молока);
  2. полностью исключить из своего дневного рациона фастфуд, сладкие газированные и негазированные напитки, сдобную выпечка, полуфабрикаты.

Готовить нужно на пару, запекать или тушить. Следует отказаться от жаренной на масле еды.

Чистота кожи зависит также от правильного ухода:

  • умывать лицо рекомендуется не более двух раз в день;
  • использовать тонирущие средства строго по инструкции;
  • не прикасаться к лицу грязными руками;
  • обязательно смывать нанесенную на лицо косметику перед сном;
  • утром и вечером увлажнять кожу после умывания специальными подходящими вашему типу кожи кремами.

Запомните, тщательный уход за кожей должен быть не только в период лечения от прыщей. Правильный уход — это именно тот обязательный процесс, который избавит от неприятных впоследствии дефектов кожи.

Метки: , ,







Женские штучки. Женский онлайн журнал
Подписаться письмом
Добавить комментарий

Последние новости