← Предыдущий пост


Лечимся ароматами

Июнь 25, 2016 / Комментарии 0

Лечимся ароматами

Лечимся ароматами — приятные запахи способны на многое. И унять головную боль, и поднять настроение, и даже вылечить простуду. Сеанс ароматерапии в условиях дома провести очень просто. Для этого, конечно, необходимо приобрести аромалампу и набор масел.

Простуда и грипп. Для облегчения состояния подойдут масла эвкалипта, чайного дерева или сосны. Просто добавьте по три капли любого аромата в лампу и зажгите огонь свечи.

Варикозное расширение вен. Здесь на помощь придут лимонник китайский и масло кипариса. Добавьте в ложку массажного крема по три капли любого из масел. Массаж проводится дважды в день.

Головная боль. От нее прекрасно избавляют эвкалипт, розмарин и лаванда. Две-три капли масла можно добавить в воду аромалампы. Или просто в холодную воду, чтобы намочить в ней ткань и сделать холодный компресс. Но розмарин нельзя использовать при беременности, эпилептических припадках и артериальной гипертензии. Эвкалипт противопоказан при беременности.

Укрепление иммунной системы. Здесь прекрасно работает аромат плодов цитрусовых. Ежевечерний сеанс ароматерапии с использованием масла мандарина или апельсина решит все проблемы. В лампу добавляют пару – тройку капель.

Релаксация. Можно использовать масла всех цитрусовых, лаванду, иланг-иланг, мяту и сосну. Можно принять ванную, добавив 5 капель одного из ароматов или воспользоваться аромалампой.

Общее оздоровление. В этом случае используется лампа с иланг-илангом.

Кроме ароматных сеансов, масла можно использовать и в косметических целях.

Метки:







Женские штучки. Женский онлайн журнал
Подписаться письмом
Добавить комментарий

Последние новости