Роды и тщательная (правильная) подготовка к ним

Февраль 23, 2016 / Комментарии 0

Роды и тщательная (правильная) подготовка к ним

Роды и тщательная (правильная) подготовка к ним — одни будущие мамочки ждут их с нетерпением, другие с волнением, а третьи просто с нескрываемым страхом. Неизвестность и ожидание. Вот что пугает больше всего. И если время подогнать невозможно, то с информационным голодом справиться легко.

Подготовка к родам

Первым делом нужен настрой. Как моральный, так и физически. На помощь в этом вопросе придут опытные подруги, мамы, бабушки, страницы интернета и журналов, центры семейной медицины www.vera-72.com и психологи женских консультаций. Но советы — советами, а главное в этом деле руководствоваться собственными ощущениями.

Приятные эмоции вызывает музыка или тишина ? Хочется находится в компании друзей или провести время в одиночестве, прислушиваясь к себе и ребёночку? Чтение книги или прогулки в парке? Желательно ли присутствие мужа при появлении малыша на свет? Настоящая медицина способна облегчить болезненность и окрасить процесс рождения новой жизни в положительные эмоции.

О чём стоит позаботиться заранее

О выборе врача и родильного отделения. Доверие здесь играет большую роль. Ведь трудности легче преодолевать с тем, кому полностью доверяете. Не лишним будет посетить консультации психолога. Специально подобранные индивидуальные и групповые лекции и беседы помогут получить детальное представление о таинствах деторождения.

Сумка

Говорят, что женщины готовятся в роддом, как дети на море. То есть заранее. За два месяца. Это шутка, но правда в том, что стоит подготовить необходимые вещи за три-четыре недели до срока, который был поставлен гинекологом. Ведь с природой ещё никому не удалось договориться. И малыш сам решит когда ему захочется увидеть маму.

Что взять

Оговорите список необходимого с ведущим вас специалистом. При этом необходимо учесть не только те вещи, которые вам пригодятся при родах, но и на выписку. Договоритесь, кто будет вас сопровождать в родильное отделение. Позаботьтесь о том, чтобы у вас были телефоны врача и близких людей, которые в случае надобности смогут срочно оказаться рядом.

По каким признакам можно определить приближение родов

Всё индивидуально. Но есть общие моменты. Ноющая боль в пояснице. Расстройство системы пищеварения и спазмы в кишечнике. Воды, которые отошли. Но всех этих признаков может и не быть. Поэтому ни в коем случае нельзя отлаживать или пропускать визиты в женскую консультацию. Только сотрудничество будет способствовать здоровому протеканию беременности и таким же родам.

Если всё-таки воды отошли. Стоит сохранять спокойствие. Время ещё есть и малышу ничего не угрожает. Но расслабляться и затягивать и в коем случае нельзя. Теперь необходимо наблюдение специалиста.

Сам процесс родов делится на три этапа:

  • Схватки. Самый болезненный. Открытие шейки матки. Именно из-за сокращения мышц и возникают столь нежелательные ощущения.
  • Роды. Постепенно сила схваток переходит в потуги. И вот появляется новорожденный.
  • Отделение последа и оболочки. При учёте того, что теперь женщина может рассмотреть человечка, который жил 9 месяцев у неё в животе, этот этап практически не ощутим. Но требует некоторое время и внимание.

Первые роды длятся приблизительно 12 часов. Не стоит изматывать себя на первом этапе. Силы потребуются для того, чтобы помочь малышу появится. Большую роль при облегчении схваток и во время потуг играет правильное дыхание. Изучению данного вопроса стоит уделить время.

Правильное поведение, соблюдение инструкций врача и акушерки во время родов — вот главная задач женщины. Сохранить спокойствие, не поддаться панике, и как заслуженную награду, прижать малыша к груди. Распределите энергию на весь период беременности. И наслаждайтесь каждым моментом. Ведь зарождение новой жизни — это чудо.

Хорошего настроения и лёгких родов!

Метки:







Женские штучки. Женский онлайн журнал
Подписаться письмом
Добавить комментарий

Последние новости

  • Мультфильмы для детей 16.10

    Все родители знают, как важен в жизни ребенка просмотр мультфильмов. Для ребенка это развитие, отвлечение и познание окружающего мира. Родители же должны контролировать время просмотра мультфильмов для детей, чтобы они

    Метки:
  • Модные тенденции в детской одежде сезона осень-зима 2017 – 2018 года 24.09

    Модная детская одежда осеннее-зимнего сезона 2017 – 2018 года, пожалуй, как никогда копирует взрослую. Дети, каждый день наблюдая за своими стильно и модно одетыми родителями, всячески стараются походить на них.

    Метки: ,
  • Шоколадные сны 21.09

    Людям нравится думать, что их сны имеют скрытое значение. С помощью различных сонников вы можете попытаться понять, что предвещают сюжеты из царства Морфея. В этой статье собраны сны о шоколаде

    Метки:
  • Запонки в арсенале стильного мужчины 28.08

    Помните слова Пушкина об Онегине, одетого, как лондонский денди? Кто же из современных мужчин не хотел бы выделяться из толпы, выглядеть подчеркнуто стильно и эффектно? Для этого совершенно необязательно облачаться

    Метки:
  • Косметика 19.08

    Настоящая красота выходит изнутри, поэтому следует внимательно выбирать косметику и гигиенические средства, избегать применения опасных и токсичных компонентов. Специалисты советуют иметь у себя ограниченное количество средств. Они должны иметь простую

    Метки: