Как избавиться от изжоги простыми народными средствами

Как избавиться от изжоги: способы избавления от изжоги с помощью народной медицины. Даются советы избавления от изжоги при беременности.

Изжога при неправильном питании не такое уж редкое явление. Часто она сопутствует заболеваниям желудочно-кишечной системы. Многие ищут приемлемые, «походные» способы, как избавиться от изжоги во время работы, дома, чтобы исключить изнуряющие сидения в очередях у кабинетов врачей.

Это стоит прочитать:

Как избавиться от изжоги

Можно поискать информацию в популярных энциклопедиях, можно вычитывать её в печатных газетах и брошюрах, можно «навести справки» в интернет. Предлагаем вам подборку советов народной медицины. Выбирайте то, что подходит именно вам:

1. Избавиться от изжоги быстро поможет следующий рецепт. Несколько минут пожевать немного зерен овса или ячменя, проглатывая слюну. Изжога успокоится. 
2. Грецкие или миндальные орехи истолочь. Принимать ореховый «порошок» по одной столовой ложке перед едой.
3. Сок сырого картофеля. Принимать до двух раз в день по 1 стол. ложке (если изжога сильная — по две) или 3 раза в день по 1 десерт. ложке за тридцать минут до еды. Сок должен быть только свежим.
4. Приём щелочной минеральной воды. Берём воду исключительно в стеклянных бутылках.
5. Приём измельченной яичной скорлупы 3 раза в день по половинке чайной ложке толченой скорлупы.
6. При повторяющейся изжоге и отсутствии результатов при предыдущих средствах, ежедневно натощак съедать 200 грамм гречневой каши. Исключить жирную пищу и пить достаточно большое количество воды.
7. Приём настоя дягиля. Порошок сухих листьев, корней или семян дягиля лекарственного (щепотка, залить стаканом слегка остуженного кипятка, настоять 15-20 минут). Принимать настой три раза в день.
8. Приём настойки корня горечавки на водке или вине. Настаиваем 21 день (2 чайные ложки корня на стакан). Принимаем средство 3 раза в день по 2 стол. ложки перед едой.
9. Прием травяного сбора: высушенного фенхеля, укропа, анисовых семян (все составляющие — по одной чайной ложке). 1 стол. ложку сбора настоять развести в стакане кипятка. Пить нужно ложками – по 1 стол. ложке с интервалом времени, пока приступ изжоги не отступит. Расход настоя – 2-3 чашки в день.
10. Поваренная соль. Несколько крупинок подержать во рту и проглотить.
11. Прием имбиря до, во время, после еды: свежий корень имбиря, имбирный чай или имбирное пиво, имбирные приправы. Но наблюдать за своим состоянием, поскольку возможна индивидуальная реакция.
12. Рис или семечки. Медленно и долго жуйте зернышко риса или семечко подсолнуха вместе с кожурой.
13. Сырая морковь. Совсем простой способ: погрызите сырую морковку.
14. Кукуруза. Дает противоизжоговый эффект в стадии молочно-восковой зрелости.
15. Ромашковый «чай», принимаемый утром и вечером, — хорошее средство от изжоги. 
16. Теплый компресс. На стакан воды сок половины лимона или 6 капель эфирных масел (лимона, укропа, кардамона, имбиря). Смочить раствором ткань, приложить ее на подложечную область и закрепить.

Внимание! Часто рекомендуемая сода при изжоге образует углекислый газ, он давит на стенки желудка, боли усиливаются. Особый случай: изжога у беременных, причин две: гормональные изменения и рост матки, которая теснит кишечник, подпирает желудок и диафрагму.

После еды как минимум полчаса не ложиться, исключить кофе, избегать кислых или газированных напитков, острых блюд и специй, понаблюдать за своей реакцией на молочные и другие продукты. Если есть изжога при беременности, и вы заботитесь о том, что малышу было комфортно, лучше всего перейти на дробное и раздельное питание.

Мы все хотим быть здоровыми, но пословицу про лежачий камень сами знаете. Знаете способы сражения с мучающей многих изжогой? Знаете, как заставиться себя ухаживать за собой регулярно? Поделитесь!