Как проходит сеанс классического массажа

0

Как проходит сеанс классического массажа

Как проходит сеанс классического массажа — прежде, чем записываться на процедуру, необходимо знать о ней некоторую информацию. Данный вид массажа – исключительно полезная процедура, или же могут быть исключения?

Следует отметить, что при общем массаже должна выполняться обязательно установленная схема манипуляций массажиста: спина-надплечья-шея-поясница-верхняя часть ягодиц-задняя часть ног-нижняя поверхность ягодиц, после чего массируемый ложится на кушетку — косметологическая кушетка специально приобретается для такого вида процедур в каждое учреждение — и ему делается массаж живота-ног-грудной клетки. Сеанс завершается массажем рук. Во время классического лечебного массажа руки массажиста делают разного рода движения: поглаживания, разминания, растирания, вибрации и выжимания. Некоторые движения можно повторять до четырёх-пяти раз.

Во время такой процедуры тело человека массируется мастером полностью (исключение составляет только голова массажируемого). Основные приёмы, которые при этом может применять мастер-массажист, это:

  • «вибрация»,
  • «выжимание»,
  • «поглаживание»,
  • «разминание»,
  • «растирание».

То есть, в «классике» это пять основополагающих, или базовых приёмов по воздействию. Они могут подразделяться на подтипы и иметь свои разновидности, например, различаться по интенсивности. Например:

  • «средне глубокое растирание»,
  • «средне глубокое поглаживание»,
  • «средне глубокое выжимание»,
  • «глубокое разминание»,
  • «ударная техника».

Продолжительность одного сеанса во многом зависит от индивидуальных особенностей массажируемого, а именно: его возраста, роста, строения и массы тела. В среднем, один сеанс длится шестьдесят минут, в целом, он может продолжаться от 45 до 90 минут.

В заключении хотим напомнить, что действенность и результативность классического общего массажа находится в прямой зависимости от нескольких важных факторов, а именно: от общего состояния организма, от возраста пациента, а также от наличия или от отсутствия у него каких-то хронических заболеваний и непосредственно цели сеансов или их цикла.

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.