Большинство знает, как неприятен раздражающий жирный блеск на коже, его вытираешь, промокаешь салфеткой, а он в скором времени опять появляется. Многие с этим сталкиваются в подростковом периоде, а кого-то он не оставляет и по прошествии такового. И, если бы только это, но жирная кожа, это не только блеск на коже, это и жирные волосы. Казалось бы, только вымыл волосы, а на следующий день, они уже не выглядят чистыми. А перхоть, это же сущее наказание, она в волосах, на плечах, просто беда.
Все выше перечисленное, это следствие заболевания кожи, которое называется себорея. Многие слышали об этом заболевании, но вовсе не принимают его как болезнь. Покупаются шампуни от перхоти, кремы для жирной кожи, но все эти препараты служат только для временного устранения внешних признаков болезни.
Себорея, это болезнь и как в любой болезни, нужно искать и устранять, а вернее, лечить причины возникновения заболевания.
У больных себореей, сальными железами выделяется слишком много кожного жира, притом его химический состав абсолютно не правильный. Он плотным слоем покрывает кожу, вызывая тем самым ощущение тяжелой жирной маски на лице, но при этом, жир вовсе не выполняет свои защитные функции. Кожа постоянно чешется, поры расширены больше, чем при нормальной коже. В волосах же происходит еще более ужасный процесс. Отшелушевание омертвевшей кожи, это вполне нормальный процесс и обычно мы его даже не замечаем. При себорее количество отмерших клеток значительно увеличивается, склеивается выделенным плотным жиром и в результате появляются хлопья желтоватого цвета.
Я думаю, что достаточно испугала вас и теперь вы уж точно дочитаете статью, чтобы понять, что вам делать с такой проблемой как себорея.
Причины появления себореи:
- Гормональный сбой в организме. Из-за него в большей степени страдают подростки. Кожный жир вместе с отмершим эпителием забивает поры, вследствие чего появляются комедоны и угри.
- Сбой в центральной нервной системе. Здесь я опять хочу вспомнить подростков. Из-за гормонального сбоя у многих из них портится внешний вид, что в свою очередь вызывает нервозность и получается замкнутый круг.
Поэтому родители, как только у вашего подросшего ребенка появляются первые признаки себореи, обратитесь сразу же к дерматологу, не надейтесь, что все само пройдет. Оно возможно и пройдет (а может и нет), но у ребенка могут развиться комплексы, а от них очень трудно избавляться.
- Генетическая наследственность. Только не отчаивайтесь. Я не раз слышала мнение, что если что-то унаследовал по генетической линии, то от этого уже не избавиться. Это не верно.
- Болезнь желудочно-кишечного тракта.
- Болезнь щитовидной железы.
- Наличие хронических болезней.
- Обратиться к дерматологу
- Обследовать желудочно-кишечный тракт и щетовидную железу.
- Сделать биохимический анализ крови.
- Сделать анализ крови на гормоны.
Ну вот, с причинами более-менее разобрались. Теперь разберемся подробнее с себореей. Себорея бывает жирной, сухой и комбинированной.
Признаки жирной себореи я указала выше, только еще добавлю, что они присутствуют у 60% женщин.
Сухой себорее больше подвержены мужчины. Вследствие этого заболевания, истончаются волосы и постепенно выпадают. От сухой себореи избавиться гораздо легче, чем от жирной.
Также замечу, что себорея способна очень быстро менять свое состояние с сухого на жирное и наоборот.
Третий вид себореи, комбинированный говорит сам за себя. У человека может быть, к примеру, на лице жирная себорея, а на коже под волосами сухая.
Что следует делать при себорее.
Чего не следует делать.
Не принимайте внутренне препараты, которые помогли вашей подруге, так как причины возникновения проблемы могут быть абсолютно разные.
Как бы я не любила использование народных средств, в этом случае на них не особо надейтесь. В данном случае правильный уход за жирной кожей лица может назначить только квалифицированный специалист.
Питание.
Обязательно включите в рацион кисломолочные продукты. Побольше овощей и фруктов и продуктов, богатых клетчаткой и витаминами.
Уж если есть «включить», значит, будет и исключить, или хотя бы максимально уменьшить пищу, богатую углеводами (сладкое, мучное), содержащую большое количество холестерина (жирную), острую пищу, консервированную, уменьшить употребление соли.
При себорее необходим здоровый сон, занятия спортом, прогулки на свежем воздухе.
Мне осталось добавить, что также необходимо соблюдать гигиену. Понятие, что жирные волосы не следует мыть чаще чем раз в неделю давно считается не верным. Да дело не в том, что и как кто-то считает. Если вы видите, что ваши волосы уже начинают покрываться жиром у корней, не следует ждать еще день или два, чтобы помыть их. В той среде, которая образовывается из кожного (не правильного) жира и отмершего эпителия создается замечательная среда для развития грибка Pitirosporum ovale, который находится в организме в нормально-допустимом количестве, при возникновении благоприятной для него среды, количество грибка резко возрастает.
Ежедневный уход за жирной кожи лица
Уход за проблемной кожей должен быть комплексным, включать правильное питание и маски для лица. Основной целью масок для жирной кожи является контроль жирного блеска и уменьшение воспаления на лице.
Процедура очищения
Для проведения этапа очищения кожи следует выбирать мягкие очищающие средства, которые не навредят защитному слою кожи.
Скрабирование
Внимательно изучите состав скраба. В его составе обязательно присутствовать ингредиенты, которые оказывают антибактериальное и себорегулирующее действие. Процедуру скрабирования будет достаточно проводить два раза в неделю.
Нанесение масок
Маски для жирной кожи лучше выбирать с глиной или активированным углем. Эти компоненты позволят глубоко очистить кожу и снять отёк.
Увлажнение
Это последний этап по уходу за кожей. В средствах для увлажнения при этом должен быть больший процент воды, нежели масел.
В следующем посте читайте про Фейсфитнес Для Лица Как Культура Жизни