Помните ли вы, чтобы ваш муж, приходя домой с какой-нибудь вечеринки с радостью снимал туфли и протяжно стонал «Мои ножки»? Вероятнее всего, такого не было. Мужчины приобретают для себя удобную практичную обувь, поэтому практически не принимают на свои ноги болезненных ощущений. Мужчины реже обращаются к специалистам и нуждаются в хирургическом вмешательстве на ступнях.
Но ступни у мужчин совершенно не отличаются от ступней у женщин. Следовательно, причина в обуви. Около 90% женщин приобретают себе туфли, которые им или слишком малы, или узкие, а часто бывает, то и то, и другое.
Не стоит становиться рабыней размера. Для человека является нормальным, что со временем размер ноги будет изменяться как в длине, так и в ширине. Поэтому те туфли, которые вы носили в двадцать лет, могут совершенно вам не подойти спустя 10-15 лет. Если же вы выбрали для себя туфли подходящего размера, это совершенно не значит, что туфли другого производителя будут для вас идеальными такого же размера.
Очень странным является тот факт, что женские туфли в основном созданы странным образом: они заужены именно в том месте, где человеческая ступня расширяется. Если слишком долго носить обувь, которая имеет неправильную форму, то со временем ваши ступни тоже станут неправильной формы. Если носок туфли заужен, то большой палец «поворачивается» к мизинцу, мизинец «поворачивается» к большому пальцу, а остальным пальцам просто не остается места для правильного и удобного расположения.
Хождение в неподходящей обуви влечет за собой множество отрицательных последствий: изменение формы ногтя, воспаление косточек, появление мозолей и натоптышей. Обостряют проблему высокие каблуки, так как вся тяжесть тела направлена только на носовую часть ступней. Поэтому, обувь на довольно высоких каблуках нужно носить только непродолжительный период времени и в особых случаях. Туфли на каблуках нужно рассматривать как десерт. Для повседневного ношения стоит сделать правильный выбор для личного комфорта, в этом случае будет практично приобрести кроссовки nike 90, например. Спортивная обувь сама по себе довольно удобна, ходить в ней возможно продолжительное время без последствий для ног. Комфорт Вам будет обеспечен. Под спортивные брюки или джинсы кроссовки подойдут идеально.
В современной жизни складывается такая тенденция, что женщины на работу чаще всего обувают обувь на низеньком каблуке. В одном из последних исследований было уже доказано, что чем более образована женщина, тем ниже каблук ее обуви – этот факт подтверждается и последними модными тенденциями.
Но нужно быть и откровенными. Ведь ни одна женщина не обует под вечернее платье балетки или кроссовки. Тем, кто желает красиво и безупречно выглядеть, предлагаем воспользоваться несколькими советами.
Красивые туфли без вреда для ног
Длина: обувая любые туфли, надо проверить, чтобы расстояние между мыском обуви и краем самого длинного пальца на ноге было строго равно толщине большого Вашего пальца руки.
Ширина: нужно стать босой на лист бумаги и далее очертить контур ступни аккуратно в таком положении. Затем измеряйте наиболее широкую часть контура. И с этими замерами подбирайте себе обувь. Обращайте внимание на то, чтобы ширина туфель соответствовала ширине вашей ступни.
Высота каблука: нужно подбирать такой каблук, чтобы он был устойчивым и не выше 8-10 сантиметров.
Мягкость: выбирая туфли, нужно их согнуть пополам. Туфель должен гнуться именно там, где будет гнуться ваша ступня.
Мысок: нужно подбирать туфли с просторным закругленным мыском, чтобы ваши пальцы были в правильном положении и не «теснились».
Пятка: если в области пятки обувь вам широка, то нужно выбрать комбинированный размер – такой, чтобы передняя часть была более широкой и полной, а задняя более узкой.