Почему важно быть оптимистом. Из негатива — в позитив.

0

Как часто, если случится какая-то неприятность, у нас капитально портится настроение, появляется апатия и подавленное состояние. Начинает всё валиться из рук и образуется цепочка дальнейших неприятностей, неудач. В итоге человек уже готов смириться, что ему просто-напросто не везёт и он настоящий неудачник. Многие даже живут с этими убеждениями.

Позитивное мышление
Позитивное мышление

Однако мало у кого получается осознать, что он самостоятельно создал себе это состояние и поле негатива вокруг себя. А если покопаться в ситуации и во всём разобраться, – несложно убедиться, что изначальная проблема была абсолютно мелочной и уже давно позабылась. И корень всех этих личностных угнетений кроется в самом человеке и его отношении к жизни. Пока не поздно, нужно взять в себя в руки и перенаправить своё мышление из негатива в позитив!

Конечно, сразу будет трудно себя перестроить. Надо начинать с малого, небольшими шажками перебираясь к нашей главной цели – видеть положительное во всём, происходящем с нами. С чего начать изменение жизни к лучшему — попробуем разораться вместе.

Прежде всего, следите за своими мыслями.

С чего начать изменение жизни к лучшему
С чего начать изменение жизни к лучшему

Многие привыкли относиться к разным неприятностям, как к катастрофам. Будто бы это самое кошмарное, что только может случиться.

Но попробуйте посмотреть на проблему со стороны, как будто это случилось с кем-то из ваших знакомых или коллег. Наверняка, ситуация уже не будет казаться настолько ужасной.

Простой пример. Допустим, вы идёте по улице, и у вас ломается каблук. Начинаете себя накручивать: «Я неудачница, только со мной такое могло произойти, я постоянно попадаю в такие нелепые ситуации..»

А теперь посмотрите на ситуацию по-другому: ведь это просто каблук. И как хорошо, что Вы не подвернули ногу и не упали! Каблук – это просто вещь, которую можно заменить на другую. Самое главное, что Вы целы и невредимы!

Читать также:  Чего хотят женщины - любви или денег

Смотрите в будущее с позитивом!

Представьте, какой результат может принести то, что случилось с Вами. Может, это подтолкнёт Вас совершить то, что давно планировалось, но откладывалось на неизвестный срок? Или станет причиной смены обстановки, окружающих вещей и т. д. В нашем примере со сломанным каблуком, произошедшая ситуация – это повод купить новые туфли, о которых Вы давно мечтали, получить наслаждение от обновки и самого процесса. Когда человек себя балует, он заряжается позитивной энергией, поэтому даже мысли об этом уже могут заставить вас улыбнуться и помечтать. Старайтесь все грустные мысли сразу же обращать в позитивные!

Относитесь к жизни проще!

Этот принцип помимо того, что поможет проще относиться к разным неприятностям (или вообще перестать их замечать и приписывать им статус «неприятностей»), также очень помогает в жизни при достижении Ваших целей.

Если смотреть на все вещи слегка расфокуссированным взглядом, Вы будете постоянно находиться в состоянии некой эйфории, когда человек получает удовольствие от всего, что делает, и всего того, что с ним происходит. Вскоре Вы быстро полюбите жизнь. А любой конфуз, который с Вами случится, Вы сможете легко пережить и даже не станете акцентировать своё внимание на нём.

Придёт осознание, что вокруг много прекрасных вещей, которые раньше Вы почему-то не замечали, ежедневно с Вами будет случаться что-то доброе и хорошее – произойдёт переход из негатива в позитив.

Безусловно, переход к другому мышлению не может произойти моментально. Однако, если чего-то захотеть и приложить немного усилий – всё обязательно получится.

Работайте над собой, своим мышлением, не давайте негативному полю образовываться вокруг Вас. Ведь согласитесь, гораздо приятнее жить в гармонии с окружающим миром и позитиве!!

Читать также:  Жизненный выбор - в пользу семьи или карьеры

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.