Салат из крабов и творога – это не просто полезная закуска, а полноценный диетический завтрак. Конечно же, сочетание морепродуктов и зернистого творога может показать слегка странноватым. Уверяем вас, что один раз попробовав эту закуску, вы обязательно ее включите в свое меню.
Необходимые ингредиенты для блюда Салат из крабов и творога:
- вам понадобиться зернистый творог — количество каждого ингредиента будет равно количеству приготовленных порций, рекомендуем класть каждого ингредиенты исключительно по своим любимым вкусовым предпочтениям;
- также вам понадобятся палочки крабовые или мясо краба;
- кроме них вам нужно 1 куриное яйцо
- и одна помидорка свежая;
- для заправки вам понадобиться нейтральный йогурт
- и немного зеленушки.
Приготовление блюда Салат из крабов и творога:
- Крабовое мясо стоит нарезать мелко. Вкрутую отварить нужно яйца и нарезать также, как и крабы.
- С помидора убрать кожуру, при помощи кипятка и отделив семена нарезать мякоть кубиком.
- Зернистый творог слегка растолочь вилкой. В глубокой тарелке смешать ингредиенты: творог, помидор, яйцо.
- После этого обильно полить весь салат йогуртом и бросить измельченную зеленушку. Салат лучше всего сразу подавать и кушать.